2月頃にメルマガを始めましたが、
書くのに時間がかかるので、
数ヶ月、配信お休みしてしまいました。

7月末にリニューアルして、また配信し始めて、
読者様からの返信や応援のお声を元気のもとに!
続けています(^^)

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もともと文章を書くのは大好きです。

論文、リズムのある文章、
内容を考えることも好きですし、
文字を書くこと自体も大好きです。

私の大きな魂の成長のテーマである《表現》。

書くことで自分を表現することができるからですね。

 

だけど書くのには時間がかかります。

・誤字脱字、本当にこれでいいの?

・本当にこれで合っているのかな?

・こんなこと書いたら嫌な思いする人もいるかも?

 

と、読む人の目をとっても気にする。

 

これ、「完璧主義の名残」ですね。

 

そして、最近わかったことは

潜在的に『大変なことが、楽しい』と思っていたそうです。

大変な方が楽しい!

だから、

・完璧を求めて、物事を敢えて大変にする。

・わざと出遅れてハンデを背負って、
後から追い上げることに快感を覚える!

(はい、私本当にギリギリまでやらない、短期集中型です。)

そんなブロックを最近はずしてもらいました~!

↑クライアントさん経由で、ある人のお力を借りました(^^)
興味ある方はお問い合わせください。

万歳!

 

 

でも。

ブロックを外しても、
そう簡単に別人格にはなれませんし

なる必要もない(^^)

 

完璧主義のいいところも、たくさんありますね。

例えば、

・粘り強さ。

・クオリティの高さ。

・集中力。

 

(以前、ブログにも書きました。)
島田ゆかさんのこと
https://wp.me/p9pvDW-eG

 

それでも、完璧主義を手放すと楽になります。

少し前までの私は、

・自分が完璧にしないと気が済まない。

・頑張るけど、結局完璧はできないことに気がつき、
完璧な結果を出すことを諦める

→もうやらない。

・誰かと一緒に仕事をすると、
相手のミスが気になる。

・自分の考えが完璧だと思っているので
相手の考えが気に食わない。




こういうことは、イライラしますよね?

相手にイライラしちゃっても、

相手がイライラしているわけではないので。

自分だけがイライラしている!!

そのことにさらにイライラ!!!

 

人にイライラする時って、
自分にイライラしている時。。。_| ̄|○

 

自分自身に完璧を課さない。

だって既に持っている、既に完璧。

あなたの人生も完璧。

それが腑に落ちると、完璧主義を手放せる。

だってもう完璧だから。

 

自分自身に完璧を求めない。

だって

完璧は、100%は、MAXじゃないんですよ~♡♡♡

(完璧って、ある意味、自分に制限かけてますよね。)

 

ま、完璧主義も

使い分けが大事、ですね。

 

明日に続く。

 

 

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ご縁を楽しみにしています。

 

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