明けましておめでとうございます!
今年もよろしくお願いいたします。
年末に娘がインフルエンザにかかり
(だけどとっても元気でした!)
元旦まで自宅で過ごしましたが
例年よりも穏やかに、
のんびり出来たような気がします。
毎年、年末には
我が家で餅つきをしますが
今年は準備が大変なのと、
都合がつかず断念。
娘のインフル感染があったので
どのみち、断念したかも知れません。
でもお餅をつかないと
年越し感が出ないなぁ。
今年の年末は絶対に餅つきしよう!
では、私の今年の抱負(思いつくままに)
①昨年から始めた
ライフコーチのセッションを通して
一人でも多くの人に、
輝く豊かな人生
幸せな人生を歩んで行く
力と、思考を
手に入れて欲しいと思います!
そのために、私も色々と
チャレンジします!
②社長になる(だって夫がこれを読んでいる。笑)
③たくさん勉強する。
④「今」を「自分のために」
生きていることを意識する。
そして人生は経験の積み重ね。
⑤何が起こっても、全てを楽しむ!
昨年は、名前すら知らなかった
『ライフコーチング』を学ぶ機会が
どどん!と降ってきて
自分の思考がガラッと変わりました。
それだけでも大きな変化ですが
今年はその思考を元に
⑥自分に制限をかけずに行動します!
そしたら一年後には
今とは全く違う自分になっているはず。
ですので書き初めは
(注:筆ペンです)
としました!
抱負という言葉の中には
決意、意思という意味があります。
よく使う「目標」は、
ここまで行くぞ~という目印、水準を
表すそうです。
さて、抱負も目標も願望も、
→言葉にする
→文字・文章にする
→ビジョンにする(絵、映像、写真)
→実現した時の自分の感情を味わう
このプロセスと
そうなると決める!!!!
ことで必ず叶います。
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