完璧主義なので、
こだわりたいところには時間がかかる。
まぁ、やりたいことに時間をかけているなと
思うので
それは苦ではないのですが、
でも
自由に使える時間、もっと欲しいな〜
欲しいな〜
欲しいな〜
と思っていました。
そんな時に、一度お会いしたことのある方から、
「松岡さんは、
ピアノもコーチング業にも、
〇〇にも力を入れていて
本当に尊敬します。
どのように日々の時間管理されていますか？」
というご質問があったのです。
（ちなみに〇〇は、“子育て” ではございません(笑)。。。）
どうやって時間を管理っっっっって？
時間もっともっと欲しいんだけど〜〜〜！！！
と最初は思っちゃいました。
でも人からは、時間を上手く
使っているように見えるのかな？
ってことは、案外、私ってうまくやってるのかな！？
と、得意の人から目線を利用して（笑）
自由を手に入れていると
転換できてしまいました。
どうやって転換したかというと、
無い物ねだりではなくて
在るもの探して感謝、の精神です^_^
こんな感じです↓
・ピアノは夜でも弾ける。
・夜中でも弾ける防音室を持っている。
・夜、弾くだけの体力がある。
・保育園に子供を入れられている。
(しかも自分で引き寄せた。引き寄せた自分万歳！)
・仕事は基本午後だけ。
（そんなスタイルで仕事している自分万歳！）
・土日には生徒さんやクライアントさんが
自宅へ来てくれるので移動に時間を費やさなくて済む。
・移動の時間は読書（または睡眠。。。）
・隙間時間があれば、カフェで
パソコン開くと決めている。
・Wi-Fi環境の良い、お気に入りの
美味しいカフェがいくつかある。
・ご飯はシステマティックに
時短で作ることができる。
・食材は生協のおじさんが
置いていってくれるので買い出し不要。
おじさんありがとう。
と、書き出してみると
時間、かなり上手く使っているなー。
ってことは、私は
自由になる時間がない
自由に好きなことできない
自由じゃない
と思っていたけど
自由に時間を使うことができる
自由になる時間がある
・・・
そして好きなことをする
健康な体も持っている
・・・
あれ、私って、自由！？
と、気がつき、サクッと転換できるわけです。
あなたが欲しいものはなんですか？
それを手放すと手に入ることがあります。
自由を手放すと自由になる
●「安心」も同じ
安心を求める人は、常に不安なのです。
●「情熱」を求めて、
情熱的に何かをやりたいなって思うときは
、、、案外冷めていたり(^^)。
情熱を注ごう！と思って一生懸命に
何かに取り組むのは、情熱ではないですよね。
自由、情熱、貢献、楽しむ、幸せ、愛、、、
こういうものは、
外から、誰かから得るものではなく
内側から自然と溢れ出てくるもの。
既に、あるもの。
さて、
自分にとって、どんな事が自由なのか。
どうあれば自由なのか。
何が「自分の」幸せ？
どんな状態が安心？
情熱的でありたい。何に？
人に貢献したい。どんな風に？
お金持ちになりたい。どれくらい？
突き詰めていくと、
本当の本当に自分が心から望んでいるものなのか
必要のないものなのか。
実は今、既に側にある、持っているものなのか。
わかってきます。
どんどん、自分に質問してみてください。
逆に、それを制御する思考も大切。
だから、物事に、感情に、
良いも悪いもないのです。
では、これにて。
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